Category Archives for "Meditasi"

Meningkatkan Kesadaran

    3 Tips Meningkatkan Kesadaran dari Bhante Uttamo Dikutip dari : https://michaelbliss.co/ Waduh, kenapa ya tadi saya ngomong gitu ke dia? Pernahkah kamu mengalami kejadian seperti itu? Kejadian dimana kamu baru menyadari menyakiti orang lain setelah ucapan tersebut terucap dari mulut kamu? Apabila pernah, berarti kesadaran kamu kurang baik. Pada dasarnya, setiap manusia pasti […]

Baca lengkapnya...

Manfaat Meditasi

    Manfaat Meditasi untuk Kesehatan Jiwa dan Raga   SAAT kelelahan beraktivitas, secara bersamaan otak pun sulit untuk berpikir jernih hingga akhirnya menimbulkan pikiran yang negatif dan mood pun menjadi tidak baik. Untuk menghindari hal tersebut, coba meditasi. Cara tersebut bisa membantu otak menjadi lebih sehat dan pikiran tenang. Tidak sulit jika ada keinginan […]

Baca lengkapnya...

Rutin Meditasi, Kate Hudson Merasa Hidupnya Lebih Menakjubkan

Rabu, 24/02/2016 11:11 WIB Rutin Meditasi, Kate Hudson Merasa Hidupnya Lebih Menakjubkan Daniel Ngantung – wolipop Foto: Getty Images Jakarta – Aktris Hollywood Kate Hudson belakangan ini sedang keranjingan meditasi. Bagi Kate, meditasi adalah caranya untuk merasakan ketenangan dan kebahagian seutuhnya. Sebagai seorang aktris dan ibu, Kate menjalani aktivitas yang padat hampir setiap hari. Tak […]

Baca lengkapnya...

Menjaga Otak tetap Cemerlang dalam 3 Menit

        Menjaga Otak tetap Cemerlang dalam 3 Menit   Semakin bertambah usia, kemampuan otak semakin menurun. Namun, kini ditemukan cara untuk memperlambat kerusakan otak yakni menenangkan pikiran dari segala hal alias meditasi selamat tiga menit setiap harinya. Peneliti dari University of California meneliti jaringan otak orang tua dan muda. Didapatkan data yang […]

Baca lengkapnya...

Tips Hilangkan Stres dengan Melakukan Meditasi di Kantor

  Senin, 10/11/2014 19:45 WIB Tips Hilangkan Stres dengan Melakukan Meditasi di Kantor Rahmi Anjani – wolipop   Dok. Thinkstock       Jakarta – Pekerjaan menjadi salah satu penyebab stress utama yang dialami orang dewasa. Tak jarang rasa tertekan berlebihan yang terjadi karena masalah karir mempengaruhi kehidupan pribadi sampai kesehatan jiwa. Karenanya, banyak pekerja […]

Baca lengkapnya...

4 Pengenalan Dasar Meditasi

      Pengenalan Dasar Meditasi oleh Bhikkhu Uttamo   Secara singkat diberikan penjelasan oleh Bhikkhu Uttamo mengenai prinsip dasar meditasi yang meliputi : 1. Tujuan meditasi 2. Persiapan meditasi 3. cara bermeditasi 4. Obyek meditasi 5. Versi meditasi 6. Proses meditasi Untuk selanjutnya, silahkan menyaksikan tayangan video di atas. Semoga bermanfaat.      

Baca lengkapnya...

Autobiografi Seorang Bhikkhu Hutan Phra Rajanirodharamsi

      Autobiografi Seorang Bhikkhu Hutan Phra Rajanirodharamsi (Acariya Thet)     Nama besar Acariya Thet Desaramsi yang berada di Thailand sudah sangat dikenal para umat Buddha Indonesia. Murid Acariya Man Bhuridata ini bahkan pernah datang ke Indonesia. Salah satu tempat yang beliau kunjungi saat itu adalah Candi Borobudur di Jawa Tengah. Selain ke […]

Baca lengkapnya...

2 Cerita Inspiratif dan Sharing Latihan Meditasi di Vihara Bodhigiri

Pohon Masalah Seorang teknisi komputer yang saya pesan untuk memperbaiki PC di rumah datang terlambat. Katanya, di tengah jalan ban mobilnya kempes. Ketika sedang memperbaiki komputer, listrik PLN mati ada pemadaman sementara. Akibat berbagai masalah tadi, ia kehilangan waktu kerjanya beberapa jam. Rupanya penderitaannya tak hanya berhenti di sini. Persis saat mau pulang, mendadak mesin […]

Baca lengkapnya...

Paul McCartney-Ringgo Star Jadi Guru Meditasi Online

Paul, Ringgo (ist.) Paul McCartney-Ringgo Star Jadi Guru Meditasi Online Adhie Ichsan – hotMusic London – Banyak artis yang berkecimpung di dunia sosial untuk membuat dunia menjadi lebih baik. Sebut saja Bono ‘U2’ dengan UNICEF-nya. Eks personel The Beatles, Paul McCartney dan Ringgo Star pun mulai ikut andil dalam dunia sosial dengan berpartisipasi sebagai guru […]

Baca lengkapnya...
1 2 3 6