MEDITASI Pengejaran Kebahagiaan

Topik Mendalam : MEDITASI Pengejaran Kebahagiaan CBC News Online | April 23, 2004 Reporter: Eve Savory Producer: Marijka Hurko From The National Erin Gammel adalah atlet yang pasti masuk tim renang Olimpiade Kanada. Pemegang rekor Kanada, juara gaya punggung – jika tidak terjadi sesuatu di luar dugaan, ia akan diberangkatkan ke Athena. Tetapi empat tahun […]

Baca selengkapnya...

Meditasi Vipassana: Menjadikan meditasi sebagai Gaya Hidup

      Meditasi Vipassana menjadikan meditasi sebagai Gaya Hidup Oleh: Rahayu Ratnaningsih   Selama ini meditasi sering dibayangkan sebagai kegiatan duduk diam dalam posisi bersila dengan mata terpejam selama waktu tertentu. Karena itu pasti banyak dari Anda yang akan bertanya-tanya, apa mungkin menjadikan meditasi sebagai gaya hidup? Sedangkan berlatih meditasi sejam sehari saja, bagi […]

Baca selengkapnya...

Meditasi Turunkan Tensi

Meditasi Turunkan Tensi Saat masih menjadi pelajar SMA, Nick Fitts termasuk orang yang punya beban banyak di pundaknya. Ia harus menjalani dua pekerjaan paruh waktu. Padahal, ia tak punya kendaraan. Ditambah, permasalahan hubungan dengan ibunya. Semua tekanan itu bisa meningkatkan tekanan darahnya dan membuatnya berisiko menderita hipertensi. Ketika sebuah sekolah tinggi menawarinya untuk bergabung dengan […]

Baca selengkapnya...

Membangun Kesehatan dengan Meditasi

Membangun Kesehatan dengan Meditasi Akhir pekan ini–dengan melupakan kesibukan sepekan– mari melicinkan pikiran. Caranya? Pejamkan mata, tarik napas dalam-dalam! Silakan mengalirkan zikir ke sekujur tubuh. Dengan meditasi, Anda kembali mencerahkan jiwa, sekaligus mengusir penyakit yang menjangkiti penduduk dunia, yaitu stres! Meditasi, bahkan, di AS–negeri penebar stres ke penjuru dunia–teruji mampu menepiskan stres. Setidaknya, 25 peserta […]

Baca selengkapnya...

Atasi Stres Anak dengan Meditasi

Atasi Stres Anak dengan Meditasi Observasi Mahasiswa Psikologi Unair yang Menang LKTM Bebaskan Posisi, Santai dan Dengarkan Dongeng Anak-anak usia TK dan SD di Surabaya, ternyata banyak yang mengalami stres karena pelajaran di sekolahnya. Ini adalah hasil observasi mahasiswa Fakultas Psikologi Unair. Dan, dari hasil observasi itu, cara untuk mengatasi stres ini bisa dilakukan dengan […]

Baca selengkapnya...

Meditasi Bantu Penderita Diabetes

Meditasi Bantu Penderita Diabetes Meditasi relaksasi membantu penyembuhan penderita Diabetes Melitus tidak Tergantung Insulin (DMTTI). Demikian hasil penelitian yang diungkapkan April 1999 oleh tim peneliti Universitas Udayana/RSUP Sanglah yang dipimpin Prof Dr dr Luh Ketut Suryani. Penelitian dilakukan selama bulan Maret-Mei 1998 dengan 100 sampel berusia 40-70 tahun, yang dibagi dalam kelompok kontrol yaitu mereka […]

Baca selengkapnya...

Kesehatan Dan Kebahagiaan Melalui Meditasi

      Kesehatan Dan Kebahagiaan Melalui Meditasi Oleh Yang Mulia Dr. Hammalawa Saddhatissa MA, PhD. D Litt   Saya percaya bahwa meditasi sangat diperlukan dalam kehidupan. Meditasi merupakan praktek yang sangat penting. Bisa kita katakan bahwa manusia terdiri dari batin dan jasmani. Maka jika orang ingin menjalani suatu kehidupan yang sehat secara fisik, ia […]

Baca selengkapnya...

Meditasi: Membuat Ceria, Cantik & Awet Muda..!

Meditasi: Membuat Ceria, Cantik & Awet Muda..! Oleh: Sri Haryanto, Guru Meditasi dan Senam Pernapasan Anugrah Agung Latihan meditasi secara teratur tidak hanya akan mengatasi gangguan fisik dan psikis, melainkan juga membentuk karakter yang positif dan awet muda. Bagaimana bisa? Salah seorang tokoh mode asal Amerika Serikat bernama Clara pernah mengemukakan, “Salah satu rahasia besar […]

Baca selengkapnya...

Buddha Vipassi

Buddha Vipassi Buddha PERTAMA yang disebutkan dalam Atanatiya Paritta. Dalam tradisi Pali, Buddha Vipassi dikenal sebagai Buddha ke 19 dari 24 Buddha. Dilahirkan dari ayah Bandhuma dan ibu Bandhumati di Taman Khema di suatu tempat yang dinamakan Bandhumati. Ia termasuk dalam suku Kondanna. Ia dinikahkan dengan Sutana dan mempunyai seorang putra Samavattakkhandha Beliau melepaskan kehidupan […]

Baca selengkapnya...

3 Tuntunan Perkawinan dan Hidup Berkeluarga dalam Agama Buddha

PENDAHULUAN (Sumber: Tuntunan Perkawinan dan Hidup Berkeluarga dalam Agama Buddha, Penyusun: Pandita Sasanadhaja Dokter R. Surya Widya, psikiater, Penerbit : Pengurus Pusat MAGABUDHI bekerjasama dengan Yayasan Buddha Sasana, Cetakan Pertama, Mei 1996) Perkawinan adalah perjodohan laki-laki dan perempuan menjadi suami isteri. Di dalam Tipitaka tidak banyak ditemukan uraian-uraian yang mengatur masalah perkawinan, akan tetapi dari […]

Baca selengkapnya...